Es ist kalt, der Nebel kriecht durch die Kleidung und breitet sich in der Stimmung aus. Schnee kommt und hinterlässt Schmuddelspuren. Die hellen Stunden machen sich rar. Bei manchen Menschen wird dadurch die Winter- oder Lichtdepression ausgelöst. Es fehlt der Antrieb, die Fliege an der Wand reizt […]
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Schnupfen / Erkältung /Rhinitis - Stärkung des Immunsystems - Da sind sie wieder, die Schniefnase, die verstopfte Nase, der Kopfdruck, der Husten. Als ob wir nicht auch ohne ganz gut über die kalte Jahreszeit kämen. Ein Schnupfen dauert unbehandelt 7 Tage, behandelt 1 Woche. Um welchen Schnupfen geht es? Ein Schnupfen ist keine Erkrankung […]
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Saures Aufstoßen / Reflux / Rückfluss Saurer Saft steigt aus Ihrem Magen auf und verursacht einen brennenden Schmerz hinter dem Brustbein oder in der Speiseröhre. Wie unangenehm, auch wenn es selten auftritt Wie belastend, wenn Sodbrennen für Sie ein häufiger Begleiter ist Bitte suchen Sie in diesem Fall unbedingt einen Arzt auf wegen möglicher Folgeschäden! Bitte […]
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Was ist eine Blasenentzündung? In erster Linie verursacht die Blasenentzündung Schmerzen Der ständige Gang zur Toilette für die paar Tröpfchen Urin, die das höllische Brennen verstärken können, ist lästig. Warum sind eher Frauen von Zystitis betroffen? Aus anatomischen Gründen sind eher Frauen von einer Zystitis betroffen. Aufsteigende Infekte haben einen wesentlich kürzeren Weg als beim […]
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Vortrag am Donnerstag, 13. Februar 2014 um 19 Uhrim Kurhaus Bad Homburg 1. OGVeranstalter: Kneipp-Verein Bad Homburg e.V. Eine andere Sichtweise auf und Behandlung von Rückenschmerzen Durch die moderne Lebensweise wird unsere Wirbelsäule unnatürlich beansprucht. Dies kann unter anderem zu Rückenschmerzen, Verspannungen, Schwindel, Konzentrationsmangel, psychischer Belastung und Beeinträtchtigung von Organen führen. Bei der sanften […]
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Bitter macht wach Sie haben sicher schon gehört: sauer macht lustig. Und bitter macht wach? Noch so ein Spruch: Der Schmerz der Leber ist die Müdigkeit. In der Tat, die Leber ist nicht mit Nerven durchzogen. Sie kann keinen Schmerz weiterleiten. Erst wenn sie so stark angeschwollen ist, dass ihre Kapsel spannt und sie gegen die Baudecke drückt, […]
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Borreliose-Überträger Zecke ist wieder oder immer noch unterwegs. Der Winter war zu mild, um den Zecken etwas anhaben zu können. Zwischen minus 20° C und plus 60°C überleben sie genauso wie wenn sie 2 Jahre hungern müssen . Jetzt ist es wieder an der Zeit beim Aufenthalt in Feld und Wald sowie im Garten helle langärmelige Oberteile und […]
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Insulin spielt uns einen Streich Wenn wir Zucker und Kohlehydrate essen, tritt das in der Bauchspeicheldrüse gebildete Insulin in Aktion. Der aufgespaltene Zucker muss als “Brennstoff” in die Zellen geschafft werden, damit dort Energie produziert werden kann. Leider geht die Rechnung: mehr Zucker gleich mehr Energie, nicht auf. Je mehr Zucker und Kohlehydrate im Körper sind, desto […]
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Mal kurz gelacht Er zu seiner Angebeteten “Ein winziges Quantenteilchen meiner immens großen Liebe verwandelt selbst das trübe Wasser eines dunklen Tümpels in ein klares, reines Meer von purem Glück.” Sie zu ihm “Sind Sie Homöopath?” Homöopathie – die leergetrunkene Kaffeetasse im Bodensee schwenken? - und sie hilft doch
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Kauen hilft verdauen Jürgen Schilling, auch bekannt als Schauspieler, hat ein unterhaltsames, leicht zu lesendes Buch mit dem Titel “Kau dich gesund!” geschrieben. Dieses Buch nicht nur zu lesen, sondern die angebotenen Ratschläge auch zu beherzigen, empfehle ich Ihnen aus eigener Erfahrung wärmstens. Schon nach kurzer Zeit, hat sich der Schlund daran gewöhnt, dass nur […]
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Herbst – Erkältung – Wärme Nun sieht es wirklich so aus, als ob der Sommer sich verabschiedet. Das bedeutet: auch wenn die Sonne tagsüber scheint, sie strahlt nicht mehr mit der gleichen Wärme wie noch vor wenigen Wochen. Das bedeutet morgens und abends ist es schon recht kühl und feucht. Ein leichtes Spiel für die […]
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Entrümpeln und Ordnung schaffen Die hellen Stunden am Tag werden wieder weniger. Das bietet die Gelegenheit, sich wieder mehr um das zu kümmern, was im Dunkeln verborgen ist – in unseren Schränken und Schubladen. Und ebenso in unserem Körper, im Bindegewebe und in unseren Gedanken und Gefühlen. Weshalb diese so verschiedenen Orte im gleichen Atemzug nennen? Nach […]
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Ein grippaler Infekt kann zu arbeitsfreien Tagen verhelfen. Wirklich angenehm ist es jedoch nicht sich mit einem Infekt auseinandersetzen und durch den Tag quälen zu müssen. Schleimhäute pflegen Im Sommer haben wir genügend Wärme, doch klimatisierte Räume kühlen ebenso stark herunter wie Zugluft in Flugzeug und Auto. Das setzt unseren Schleimhäute ganz schön zu. Im […]
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Essstörungen – eine starke Belastung Frust und Konflikte können genauso zu vermehrter wie zu verminderter Nahrungsaufnahme führen. Stress im Berufsleben kann das Essverhalten genauso beeinflussen wie das Schönheitsideal, das die Medien im Umlauf halten. einige Auswirkungen von Essstörungen Mangel an lebensnotwendigen Mineralstoffen, Spurenelementen, Vitaminen lebensgefährliche Beeinträchtigung der Gesundheit Konzentrationsstörungen Übergewicht mit möglicher Erhöhung des Blutdruckes, des Cholesterinspiegels, des […]
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Bitter macht wach Sie haben sicher schon gehört: sauer macht lustig. Und bitter macht wach? Noch so ein Spruch: Der Schmerz der Leber ist die Müdigkeit. In der Tat, die Leber ist nicht mit Nerven durchzogen. Sie kann keinen Schmerz weiterleiten. Erst wenn sie so stark angeschwollen ist, dass ihre Kapsel spannt und sie gegen die Baudecke drückt, […]
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Borreliose-Überträger Zecke ist wieder oder immer noch unterwegs. Der Winter war zu mild, um den Zecken etwas anhaben zu können. Zwischen minus 20° C und plus 60°C überleben sie genauso wie wenn sie 2 Jahre hungern müssen . Jetzt ist es wieder an der Zeit beim Aufenthalt in Feld und Wald sowie im Garten helle langärmelige Oberteile und […]
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Insulin spielt uns einen Streich Wenn wir Zucker und Kohlehydrate essen, tritt das in der Bauchspeicheldrüse gebildete Insulin in Aktion. Der aufgespaltene Zucker muss als “Brennstoff” in die Zellen geschafft werden, damit dort Energie produziert werden kann. Leider geht die Rechnung: mehr Zucker gleich mehr Energie, nicht auf. Je mehr Zucker und Kohlehydrate im Körper sind, desto […]
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Mal kurz gelacht Er zu seiner Angebeteten “Ein winziges Quantenteilchen meiner immens großen Liebe verwandelt selbst das trübe Wasser eines dunklen Tümpels in ein klares, reines Meer von purem Glück.” Sie zu ihm “Sind Sie Homöopath?” Homöopathie – die leergetrunkene Kaffeetasse im Bodensee schwenken? – und sie hilft doch
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Altern ohne Falten? Alt, Alter, altern – Begriffe, die in unserer Gesellschaft meistens mit negativen Emotionen verbunden sind. Mit “alt” wird häufig Krankheit, Zerfall und Tod verbunden. Und wie ist es mit dem erweiterten Reichtum an Erfahrung, auf den wir zurückgreifen können, wie mit der hinzugewonnenen Weisheit, die uns führt? Darf dieser Schatz sichtbar sein oder müssen wir ihn mit […]
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Wer betroffen ist, hat sich sicher schon viel Wissen über sein Leiden angelesen, hat diverse Diäten ausprobiert auch mehr Bewegung in seinen Alltag eingebaut. Er hat Laborwerte gesammelt und zahlreiche Beratungen hinter sich. Vermutlich ist die Vererbung ins Kalkül gezogen worden oder sonst ein Auslöser gefunden. Beleuchtung aus einer anderen Richtung Mangel kann zu Übergewicht […]
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